栄養・美容ワードの美容単語情報サイトbeauty word

【栄養】ボタンボウフウを簡単に説明♪

「ボタンボウフウ」は長命草とも呼ばれ簡単に説明すると、日本最西端の沖縄県与那国島に自生しているセリ科の植物です。

パワーベジタブルとも呼ばれていて、呼び名の通りに栄養素が豊富で「クロロゲン酸類」や「ルチン」などのポリフェノールはゴーヤーの約8倍も配合されているとも言われています。

女性に嬉しい食物繊維や鉄分、ビタミンやミネラルなどの美容成分も多く含まれているので忙しさから食生活が乱れがちの方に特におすすめです。民間療法では風邪やぜんそく、腎臓病、神経痛の治療にも用いられて高い抗酸化作用があるほか、排尿促進や血流改善などにも有効だと言われています。

抗酸化作用が高いので病気予防はもちろんエイジングケアにむいているパワーフードです。

関連記事

  1. 栄養・美容ワードの美容単語情報サイトbeauty word
  2. 栄養・美容ワードの美容単語情報サイトbeauty word
  3. 栄養・美容ワードの美容単語情報サイトbeauty word
  4. 栄養・美容ワードの美容単語情報サイトbeauty word
  5. 栄養・美容ワードの美容単語情報サイトbeauty word
  6. 栄養・美容ワードの美容単語情報サイトbeauty word

美容トピック

  1. 「可愛い」って言われる方法(*'-'*)
  2. 美容整形を学生がするにはどうしたらいい・・?
  3. 美しくなる食事って・・?
  4. 美容に効くツボってある・・?
  5. 人形のように綺麗になるには(*'▽')
  6. 美容整形で失敗はある・・?
  7. ニキビとお別れするにはどうすればいいの(;_:)
  8. 美しい人は何の努力をしてるのか!!

関連リンク

  • 街コン 東京

    東京で恋活中のあなた!街コンポータルは活用していますか??街コンの予約サイト「街コンポータル」では、”とにかく恋人がほしい”という方にオススメの”恋活パーティー”も開催しています。気軽に参加できる”一人参加限定”イベントもあるので、予定を気にせず自分のタイミングで参加できるのも嬉しいですね。まずはサイトで気になるイベントを要チェック!

    www.machicom.jp/

PAGE TOP