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【栄養】レチノールを簡単に説明♪

化粧品には色々な美容成分が含まれていますが、レチノールも注目されている成分のひとつです。名前は聞くけれどもその特徴や効果を知らないという人もあるのではないでしょうか。

まずレチノールを簡単に説明するとビタミンAのことです。ビタミンAは肌や粘膜の健康維持に役立つこと、さらに免疫力の向上や視力のキープなど健康にも欠かせない成分です。

期待できる効果としては、ターンオーバーの促進があげられます。蓄積した古い角質の除去もスムーズに行えるようになりますので、ニキビなどの肌トラブルの改善にも役立ちます。

更に繊維芽細胞を元気にしてくれる働きもありますので、コラーゲンやエラスチンの生成を促進させハリと弾力のある肌作りにも役立ちます。

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