美容に効くツボってある・・?

美容に効くツボってある・・?

肌の乾燥は年齢以上に見た目を見せる原因のひとつです。

その乾燥を改善する効果を期待することが出来るツボとして、「瞳子りょう」という場所があります。これは、目が疲れているという時にも効果的ですので、日々の生活の中で目を酷使しているという人にもおすすめです。

瞳子りょうの場所は両目尻の外側、約1cmのところです。息を吐きながら、指で気持ちよさを感じる程度の力で刺激をしていきましょう。ツボを刺激しながら、横に少し引っ張り細目を作るようにします。そしてそのままの状態で上に少し押し上げるようにすることで、リフトアップ効果を期待することも出来ます。

ただし、やり過ぎてしまうと逆効果になるため、注意をするようにしましょう。

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